我的 AppCalendar+DarlingFast+DayvanaBody+
Fast+ icon
健康与健身

Fast+

用直观的计时器记录间歇性断食。支持从 12:12 到 20:4 的灵活计划、详细统计和 iCloud 同步。

Fast+ screenshot
功能亮点

轻松断食,清晰记录。

01
间歇性断食

在进食与断食之间循环的饮食方式——关注的不只是吃什么,更是何时吃。

02
断食进度一目了然

清晰的计时器显示已过时间和剩余时间,让你随时掌握断食进度。

03
断食计划

从入门级(12:12)到进阶级(16:8),再到高级(20:4)。

04
数据洞察与同步

查看详细统计,并通过 iCloud 在所有设备间保持数据同步。

立即获取 Fast+。

从今天开始第一次断食——前往 App Store 免费获取。

前往 App Store 下载