Jejum intermitente
Um padrão alimentar que alterna períodos de alimentação e jejum, focado em quando você come, não apenas no que come.
Saúde e fitnessFast+
Acompanhe seu jejum intermitente com um cronômetro intuitivo. Planos flexíveis de 12:12 a 20:4, estatísticas detalhadas e sincronização pelo iCloud.
O que tem dentro
Jejum simples, acompanhamento claro.
Seu jejum de relance
Um cronômetro claro mostra o tempo decorrido e restante, para você sempre saber onde está na janela de jejum.
Planos de jejum
Do fácil (12:12), passando pelo intermediário (16:8), até o avançado (20:4).
Análises e sincronização
Estatísticas detalhadas, com tudo sincronizado entre seus dispositivos pelo iCloud.
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