Innhold
Enkel faste, tydelig oversikt.
01
Periodisk faste
Et spisemønster som veksler mellom å spise og faste — med fokus på når du spiser, ikke bare hva.
02
Fasten din med ett blikk
En tydelig timer viser medgått og gjenstående tid, så du alltid vet hvor du er i fastevinduet ditt.
03
Fasteplaner
Fra enkel (12:12) til middels (16:8) og helt opp til avansert (20:4).
04
Innsikt og synkronisering
Detaljert statistikk, med alt synkronisert mellom enhetene dine via iCloud.