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건강 및 피트니스

Fast+

직관적인 기록과 타이머로 간헐적 단식을 관리하세요. 12:12부터 20:4까지 유연한 계획, 자세한 통계와 iCloud 동기화를 이용할 수 있습니다.

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주요 기능

간단한 단식, 명확한 기록.

01
간헐적 단식

식사와 단식을 번갈아 하는 식사 방식입니다. 무엇을 먹는지만큼 언제 먹는지에 집중합니다.

02
한눈에 보는 단식

선명한 타이머가 지난 시간과 남은 시간을 보여 주어 현재 단식 구간을 언제든 알 수 있습니다.

03
단식 계획

쉬운 12:12부터 중급 16:8, 고급 20:4까지 선택할 수 있습니다.

04
인사이트 및 동기화

자세한 통계를 확인하고 모든 데이터를 iCloud로 여러 기기에 동기화할 수 있습니다.

지금 Fast+을 시작하세요.

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