Digiuno intermittente
Un modello alimentare che alterna periodi in cui si mangia e si digiuna — conta quando mangi, non soltanto cosa.
Salute e benessereFast+
Monitora il digiuno intermittente con un timer intuitivo. Piani flessibili da 12:12 a 20:4, statistiche dettagliate e sincronizzazione iCloud.
Cosa offre
Digiuno semplice, monitoraggio chiaro.
Il digiuno a colpo d’occhio
Un timer chiaro mostra il tempo trascorso e quello rimanente, così sai sempre a che punto sei.
Piani di digiuno
Dal livello facile (12:12), all’intermedio (16:8), fino all’avanzato (20:4).
Statistiche e sincronizzazione
Statistiche dettagliate e tutti i dati sincronizzati sui tuoi dispositivi tramite iCloud.
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Inizia oggi il tuo primo digiuno — gratis sull’App Store.
