Pätkäpaasto
Syömisrytmi, jossa syöminen ja paasto vuorottelevat — tärkeää on, milloin syöt, ei vain se, mitä syöt.
Seuraa pätkäpaastoasi intuitiivisella seurannalla ja ajastimella. Joustavat ohjelmat 12:12:sta 20:4:ään, yksityiskohtaiset tilastot ja iCloud-synkronointi.

Syömisrytmi, jossa syöminen ja paasto vuorottelevat — tärkeää on, milloin syöt, ei vain se, mitä syöt.
Selkeä ajastin näyttää kuluneen ja jäljellä olevan ajan, joten tiedät aina, missä kohtaa paastoikkunaasi olet.
Helposta (12:12) keskitasoon (16:8) ja aina edistyneeseen (20:4) asti.
Yksityiskohtaiset tilastot, ja kaikki pysyy synkronoituna laitteidesi välillä iCloudin kautta.